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Na Gestalt-terapia, encontramos a ideia de que durante o processo de desenvolvimento do ser humano vamos deixando de ser tão dependentes dos cuidados alheios e, ao longo do processo de maturação, vamos renunciando a necessidade de apoio externo para a construção, cada vez maior, de um auto apoio.
Fritz Perls, psiquiatra e psicoterapeuta alemão que, junto com sua esposa Laura Perls, desenvolveu o que hoje chamamos de Gestalt-terapia, descreve o processo de amadurecimento traçando um paralelo com a ideia de que amadurecer é estar "pronto para algo”, assim como as frutas e os animais. Ele diz que aprender a se cuidar é parte desse processo e que, quando isto não ocorre naturalmente, podemos pensar que há uma falha no processo de desenvolvimento, uma desordem de crescimento, a qual ele nomeia de neurose.
Desse modo, o processo de ser cuidado evolui para um aprendizado do autocuidado. Quanto mais se amadurece, menos a pessoa depende do cuidado alheio, pois cada vez mais é capaz de cuidar de si mesma e de construir referenciais próprios de suporte.
A Gestalt-terapia auxilia nesse processo de amadurecimento, trabalhando as neuroses presentes no sujeito e promovendo a construção da autonomia e da libertação de relações de extrema dependência.
